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首里森(すいむい)庭球倶楽部(STC)

〒901-1105 沖縄県島尻郡南風原町字新川670-13
(県立開邦高校隣り)

連絡先:098-882-6039

mail:mail@suimui-tennis-club.com

・首里駅より徒歩:15分
・那覇ICより車で: 5分


2018年08月05日

              
        

一般ナイタークラスの一部変更

category - 連絡事項
2018/ 08/ 05
                 
一般ナイター初級クラスのコーチが変更になります。

①火曜日 20:40クラス(8/7~)

ナイター中級⇒喜久里(敏)コーチ

ナイター初級⇒喜久里(紘)コーチ



②土曜日 19:10クラス

通常レッスンからゲームクラスへの変更となります。(8/11~)
ゲームをしながら細かいアドバイスを行っていきます。
ダブルスがメインとなりますのでペアで練習されるとより効果的です。

※レベルが中級以上(初級の方は喜久里コーチまで要相談)
※そのほか詳しいことは喜久里コーチまで
            
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熱中症予防!!

category - その他
2018/ 08/ 05
                 
みなさんこんにちは!(^^)!
フロントの山里です。

まだまだ暑い日が続く沖縄ですが、外に出るだけでうだるような暑さですよね。
日々炎天下の中でレッスンしているのを見ているだけでも立ち眩みがしてきそうです(;´Д`)

そこで気を付けていかないといけないのが熱中症ですよね!
みなさん十分ご存知かもしれませんが、熱中症を予防するためにはこまめに水分、塩分を取ったり、こまめに休憩をとることが大切になってきます。喉が渇いていなくても水分摂取するのを心がけてくださいね。
フロントに塩分チャージを常備しますのでご遠慮なく塩分摂取してください。
そして日差しを避ける為に帽子ってやっぱり大切ですね( ゚Д゚)


熱中症だけじゃなくケガや病気に気を付けながら楽しくレッスンをしていきましょうね(⌒∇⌒)